Entraîneure personnelle et de groupe
Types de services
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Entraîneurs(es)
Description
Je m’appelle Rachel et je suis entraîneure personnelle certifiée et de groupe. L’été passé quand la pandémie a commencé j’ai créé ma propre petite entreprise d’entraînements qui s’appelle rachFIIT et je donne des cours de groupe et de l’entraînement 1 sur 1 dans des parcs et sur Zoom!
Les entraînements durent environ 45-60 minutes et vous allez travailler votre musculation ainsi que votre cardio pour avoir un entraînement du corps au complet! Je présente des modifications pour tous les niveaux alors les cours sont adaptés pour tous!
Pour les entraînements 1 sur 1, vous pouvez vous inscrire pour une consultation de 15 minutes sur mon site web (rachfiit.com) et on discutera de vos buts personnels pour que je puisse vous créer un plan unique à vous qui vous aidera à atteindre vos buts!
